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Chaque lundi, les adhérentes de la Gym loisirs se réunissent à la salle polyvalente pour une série d'exercices, sous la houlette de la dynamique Odile Cochennec, qui ne laisse guère le temps de ...

Retrouver de la souplesse, améliorer sa mobilité articulaire, éviter les blessures… Les bienfaits de la gymnastique douce pour les seniors ne manquent pas ! Pour rester en forme et bien vieillir, ...