C’est très souvent par manque de temps ou par fatigue que nous n’arrivons pas à rentabiliser notre abonnement à la salle de sport. Et si la solution résidait dans une nouvelle approche, plus douce, pl ...

Envie de galber vos fessiers sans faire souffrir votre dos ? C’est le combo que l’on attendait ! Une coach partage l’exercice ...

Cet appareil Lidl vendu à moitié prix aide à vous débarrasser de la graisse abdominale, mais aide le renforcement musculaire.

« Les réparations devraient durer environ une semaine », a précisé l’Agence internationale de l’énergie atomique (AIEA) après que son directeur général, Rafael Grossi, a annoncé dans la journée le ...

À Antananarivo, des manifestants ont bravé l’interdiction de se rassembler afin d’exprimer leur mécontentement face à un quotidien « devenu insupportable ». En réponse, les forces de l’ordre ont usé ...

En bref — Le bureau est aujourd'hui le terrain principal d'action pour préserver la santé, sans sacrifier la productivité. La sédentarité s'installe dura ...

[VIDÉO] "Bonjour ! La Matinale TF1" est partie à la rencontre d'une prof de fitness pas comme les autres. À 90 ans, Maryvonne est plus en forme que jamais. Elle donne des cours dans le Morbihan, deux ...

[VIDÉO] On ne le connait pas forcément, pourtant, c'est un "muscle vital" : le psoas est le trait d’union entre la colonne vertébrale et les membres inférieurs. Il s’agit du muscle le plus profond et ...

Dans ses mémoires de plus de 500 pages intitulées Réconciliation, publiées chez Stock le 5 novembre prochain, l’ancien roi ...

Le journal numérique dès 22h30 la veille de sa parution ...