Pour perdre du poids efficacement, il est conseillé de miser sur les sports qui permettent de brûler plus de calories. Voici ...

Le Dr Michel Cymes dévoile une méthode simple et efficace pour raffermir les bras et éliminer les "bras chauve-souris" sans chirurgie.

Se remettre au sport pour perdre du poids, c’est souvent le premier réflexe. Mais selon le coach Joe Holder, Nike Master ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Deux soirs par semaine, la salle du Minerai résonne au rythme d’une musique ...

En ce mois d’octobre 2025, les membres de la section US Ploeren-Gym se sont réunis, sur invitation du bureau, afin de faire le bilan de la saison 2024-2025 et d’évoquer les actions pour la saison 2025 ...

Le 12 octobre, l’association "Gym Plus" invite chacune et chacun à son rendez-vous annuel "Octobre Rose", la manifestation au profit de la ligue contre le cancer du sein. Rendez-vous est donné aux ...

Ventre plat : fini le gainage ennuyeux, l’exercice du “heel touches” ou “abdominaux essuie-glace” est bien plus efficace pour avoir des abdos ...

While there’s no shortage of running shoes and comfortable sneakers, the best gym shoes will support your unique foot shape, enhance your performance and offer a level of cushion that’ll have you ...

Les adhérentes du club de Gym Volontaire ont repris le chemin du gymnase Aléréa et la fréquentation est encourageante. « Nous avons pour le moment 80 licenciées », nous fait remarquer la dynamique ...

Émilie Garnier a créé l’entreprise Studio 03 Wellness (« bien-être » en anglais). Depuis le 1 er septembre, elle accueille tous les publics – adolescents et adultes, hommes et femmes – pour un ...

A business cannot discriminate against customers based on race, according to section five of the Nova Scotia Human Rights Act You can save this article by registering for free here. Or sign-in if you ...