[VIDÉO] COURIR LENTEMENT AFIN DE COURIR PLUS VITE ET PLUS LONGTEMPS. Dans cette vidéo je vous explique comment vous utilisez vos réserves énergétiques à la course et pourquoi courir lentement vous amènera à courir plus vite et plus longtemps. Développez votre endurance... | Denis Boucher, spécialiste du métabolisme et de l'entraînement
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